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Estiramientos Analíticos Manuales. Técnicas pasivas

Format: Paperback

Language: Español

Pages: 491

Publisher: Editorial Médica Panamericana S.A. (2 de octubre de 1998)

ISBN: 8479033495

Format: PDF / Kindle / ePub

Size: 6.3 MB

Downloadable formats: PDF


Trata los estiramientos analíticos manuales realizados pasivamente. Aborda técnicas específicas dirigidas a un solo músculo en busca de precisión, fuerza, potencial y eficacia máxima. Se compone de dos partes: una teórica y otra práctica. En la primera, el autor facilita todos los elementos y conocimientos básicos que le permiten al lector elegir la técnica más adecuada a sus objetivos. En la segunda, se describen con detalle los ejercicios manuales. Cada estiramiento muscular está ilustrado y comentado con claridad, lo que la convierte en una obra de fácil comprensión.

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3 Comments

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